Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E2
Lente: inner
mente
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E2
Lente: inner
L'autore suggerisce di non identificarsi con i pensieri ma di essere la consapevolezza dietro di essi, citando il libro 'Stillness Speaks' sulla Quietudine. Nell'esistenza ordinaria, quando il pensiero cessa, ci si addormenta subito, tranne per un istante prima del sonno in cui ci si sente temporaneamente liberi dai propri problemi.
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La chiamiamo Quietudine, tra l'altro ho scritto un piccolo libro che alcuni di voi potrebbero non conoscere chiamato Stillness Speaks, che è un piccolo paradosso, naturalmente Stillness Speaks, è un libro per la lettura meditativa, leggi solo poche righe e in un certo senso 'io sono quieto', è a questo che serve, ma comunque la... la Quietudine è un modo di dirlo, ma non è... è solo un termine, naturalmente la Quietudine è l'equivalente interiore del Silenzio nel mondo esterno, il silenzio nel mondo esterno è l'assenza di rumore, la Quietudine nel regno interiore è l'assenza di pensiero e quindi nell'assenza di pensiero ciò che rimane sei tu, non ti addormenti... nell'esistenza ordinaria quando il pensiero si ferma ti addormenti molto velocemente, uh quindi l'unico modo che
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