Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: inner
mente
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: inner
Il condizionamento mentale ed emotivo crea il sé egoico quando viene scambiato per la propria identità. Riconoscere il momento presente sposta l'attenzione alle percezioni sensoriali, facendo sembrare di arrivare in un luogo familiare per la prima volta. Questa consapevolezza della presenza silenziosa delle cose placa l'attività della mente e rivela che in questo momento non esistono problemi.
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...e improvvisamente la tua attenzione giunge al momento presente e significa una consapevolezza della percezione sensoriale e improvvisamente puoi guardarti intorno come se fossi appena arrivato in quel luogo, perché lo sei, se sei stato assorbito nella solita attività mentale di creare problemi, anticipare, ricordare, rimpiangere, quel tipo di attività della mente, quando diventi poi consapevole per la prima volta del tuo ambiente, è come se stessi arrivando qui dopo un'assenza prolungata, potrebbe essere la tua stanza familiare, ma non l'hai mai più guardata davvero, solo perifericamente, ma e improvvisamente diventi consapevole di ogni cosa, il tavolo, per dire, le piante, le pareti, senza doverle nominare, le sto nominando perché sto indirizzando la tua attenzione verso
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