A Simple, Powerful Prayer in Challenging Times

Nonostante i sistemi di supporto siano sotto sforzo e molte persone soffrano per le separazioni, la vita resta meravigliosa. È cruciale mantenere la calma attraverso esercizi per ritrovare il proprio sé nel cuore, pratica sana e necessaria. L'oratore sta per introdurre una tecnica semplice ed efficace basata sul dire 'Grazie'.

Ti ricordo che la tua vita è ancora meravigliosa. È ancora buona, fino al tuo ultimo respiro, se dovesse andare così. E non è il tuo ultimo respiro per la maggior parte di noi. So le sofferenze che stanno avvenendo in questo momento per molte persone, in particolare quelle che hanno parenti, famiglie, che potrebbero essere stati separati perché alcune persone devono andare in isolamento o in centri medici o così via. Ma come ho dato anche alcune prime meditazioni qualche giorno fa, ciò che sento è così importante, mantenere la calma. Non solo provando a essere calmi, ma che ci sono esercizi per aiutare a tornare al tuo Sé, nel tuo cuore. Questo è molto, molto importante. È molto sano. È molto saggio. È anche molto necessario. Ti mostrerò