Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E2
Lente: inner
mente
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E2
Lente: inner
Praticando la consapevolezza, stati mentali negativi come la paura e la rabbia funzionano come allarmi e rompere l'incantesimo non richiede che i contenuti della coscienza cambino. L'ospite è il creatore dell'app Waking Up, autore bestseller, filosofo e neuroscienziato, e l'obiettivo è demistificare cosa significa svegliarsi.
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AGI, sì, è una domanda difficile da risolvere, ciao, esseri bellissimi, bentornati al podcast Know Thyself, dove ogni singola settimana abbiamo l'onore e il privilegio di sederci con una mente brillante e un cuore aperto per vedere come possiamo imparare di più sulla vera natura del sé e del mondo che ci circonda a livelli sempre più profondi, il mio ospite oggi è il creatore dell'app Waking Up, è un autore bestseller, un filosofo, un neuroscienziato e conduttore del podcast The Making Sense, uh, non ha davvero bisogno di presentazioni, ma dirò che la sua vita, il suo messaggio, il lavoro che fa nel mondo sono stati profondamente influenti per me nel corso degli anni nel mio sviluppo e nel mio studio, uh, su molte delle cose che stiamo per
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