Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: inner
mente
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: inner
La consapevolezza di sé è distinta dal passato o dal futuro. Suggerisce di meditare su "cosa sono" invece di "chi sono" per evitare identità concettuali come il genere o la nazionalità; la vera risposta emerge nel silenzio come una presenza viva e indefinibile.
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Per realizzare questo. Amano Ramana Mahashi, un insegnante dell'India, ha raccomandato che le persone meditino su chi sono, ma raccomanderei anche di cambiarlo un po' e dire cosa sono, perché se dici chi sono, implicato nel chi c'è che sei una persona, quindi potrebbe essere un po' fuorviante, ma se dici cosa sono è più neutrale. Quindi ti chiedi cosa sono e per la risposta non cercare la risposta attraverso il pensiero. Non puoi trovare la vera risposta attraverso il pensiero perché allora verrai fuori con qualche tipo di identità concettuale. Potrebbe iniziare con il tuo genere. Quello è molto interessante al giorno d'oggi. Più interessante anche di quanto non lo fosse in passato. Inizia con il tuo genere. Puoi iniziare
Trasforma quello che hai letto in un passo concreto: dichiara un'intenzione che vuoi mettere in pratica.
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