Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: inner
mente
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: inner
Le convinzioni fondamentali sono accordi inconsci ereditati precocemente che agiscono come copioni obsoleti sulla nostra realtà. Questi non sono verità, ma schemi che continuiamo a recitare fino a quando non diventiamo consapevoli di poterli riscrivere. È possibile individuarle osservando i temi ricorrenti che causano frustrazione nella vita quotidiana.
Metadati della risorsa esterna
À, su noi stessi, sugli altri, sulla vita, sull'amore, sul potere, sul valore. La maggior parte di esse sono state ereditate o condizionate precocemente prima che avessimo la consapevolezza di poter scegliere. Suonano più o meno così: non sono abbastanza. Le persone se ne vanno sempre. Se ci provo, fallirò. La vita è dura, devo dimostrare di essere amato. Queste non sono verità, sono copioni e continuiamo a recitarli finché non ci rendiamo conto che siamo noi a tenere in mano la penna. Come individuarle? Osserva i tuoi schemi comportamentali. Quali temi si ripetono nelle tue relazioni, nelle tue finanze, nella tua salute o nelle tue emozioni? Ovunque ci sia frustrazione, limitazione o stagnazione, c'è una
Trasforma quello che hai letto in un passo concreto: dichiara un'intenzione che vuoi mettere in pratica.
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