Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: symbolic
mente
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E1
Lente: symbolic
Jeffrey Mishlove introduce Annika e Tristan, due anime in un corpo che meditano circa sei ore al giorno da tre anni per necessità. Questa pratica ha accelerato la loro comprensione della meditazione, che Annika descrive come il quietare la mente e rilassare il corpo per osservare i pensieri.
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E Tristan, due anime che occupano un unico corpo. Ora, vi potreste chiedere perché un vecchio come me sarebbe interessato a sentire parlare di meditazione da persone così giovani come Annika e Tristan. Annika è ancora un'adolescente e Tristan ha trent'anni, ma la verità è che per gli ultimi 3 anni, per necessità, queste due anime hanno meditato circa 6 ore al giorno. E di conseguenza, la loro comprensione del processo di meditazione è diventata enormemente accelerata. Quindi, aspetto con interesse una discussione interessante. Benvenuta, Annika. Benvenuto, Tristan. Ciao, Jeff. È fantastico essere qui. Sì, è fantastico. Grazie mille per averci ospitati. È un piacere e persino una gioia essere con voi. Quindi, iniziamo con una semplice definizione.
Trasforma quello che hai letto in un passo concreto: dichiara un'intenzione che vuoi mettere in pratica.
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