Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E2
Lente: scientific
prevenzione
Fonti dichiarate: 1
Livello di evidenza: E2
Lente: scientific
Si discute delle implicazioni della restrizione calorica e del digiuno intermittente sulla salute cerebrale e del perché gli umani necessitino di stress biologico, ostacolato dalla società moderna. Gli organismi hanno evoluto meccanismi per tollerare e beneficiare di ambienti stressanti, incorporando metalli come ferro e selenio nelle proteine. Il selenio è un componente chiave degli enzimi antiossidanti cellulari che rimuovono i radicali liberi.
Metadati della risorsa esterna
Che ha implicazioni per la salute generale e in particolare per la salute del cervello, quindi forse per iniziare oggi potremmo partire o potresti spiegare perché gli esseri umani hanno bisogno di un certo stress biologico e e e come forse la società moderna ha reso difficile da ehm raggiungere, sì durante l'evoluzione, ehm, gli organismi si sono evoluti in ambienti molto stressanti, anche dai microorganismi più semplici come i batteri, dove dovevano essere in grado di tollerare i cambiamenti nei livelli di salinità nell'acqua e l'esposizione a metalli potenzialmente tossici come il ferro e il selenio, ehm, e lo zinco, e hanno evoluto modi non solo per resistere agli effetti tossici di queste esposizioni ma in realtà per trarne beneficio, quindi per esempio
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