SICUREZZA E SUPPORTO

Quando serve aiuto, la priorità è uscire dal dubbio

Bussola non è un servizio di emergenza.

Se sei in pericolo immediato chiama il 112 o il 118. Questa pagina raccoglie soglie chiare e contatti diretti.

IL CONFINE

Cosa Bussola è — e cosa non è

Non siamo

  • Un servizio di salute mentale o terapia.
  • Un servizio medico o di consulenza sanitaria.
  • Un sostituto di diagnosi professionali.
  • Un servizio di emergenza o intervento di crisi.

Siamo

  • Uno spazio editoriale e comunitario.
  • Un luogo dove il sentire resta protetto.
  • Uno strumento che dichiara fonti e limiti.
  • Un ponte verso risorse professionali quando servono.

SEGNALI DA NON ASPETTARE

Riconoscerli è un atto di coraggio

Pensieri di farti del male o di suicidio

Difficoltà a gestire le emozioni quotidiane

Insonnia o appetito alterato da oltre due settimane

Uso di sostanze per gestire lo stress

Ti senti in pericolo in una relazione

Hai subito un trauma recente

NUMERI E RISORSE

Contatti diretti

Gratuiti o anonimi secondo il servizio. Gli orari possono cambiare: verificali sul sito del contatto.

Telefono Amico online offre anche canali digitali. Per i servizi territoriali cerca “supporto psicologico ASL” con il nome della tua città.

SEGNALA

Un contenuto dannoso va fermato

Scrivi a safety@bussola.app o usa la pagina di segnalazione autenticata.

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